在中医表面中上海争嵘企业管理服务有限公司，胃火旺是指胃部功能失调，理解为口干舌燥、便秘、牙龈肿痛等症状。关于这类体质的东谈主群来说，饮食保养尤为周折，尤其是生果的选拔更需严慎。 领先，**荔枝**是胃火旺者应幸免的生果之一。荔枝性温，含糖量高，食用过多容易激勉上火，加重胃热症状，致使导致口腔溃疡或便秘。 其次，**龙眼**也属于温性生果，具有补益作用，但对胃火旺的东谈主来说，食用后可能引起内热，出现口干、浮躁等不适响应，因此应适量适度。 终末，**榴莲**因其浓郁的香味和较高的热量，被觉得是“